Pulpety w sosie koperkowym

Pulpety w sosie koperkowym to szybki i pyszny obiad, który posmakuje każdemu. To mój niezapomniany smak dzieciństwa. Są delikatne, aromatyczne i wręcz rozpływają się w ustach. Zobacz jak błyskawicznie zrobić klasyczny obiad.
Kluczem do sukcesu jest dobre mięso i dużo świeżego koperku. Pulpety te są uniwersalne. Możesz je podać z ziemniakami, ryżem czy kaszą. W tym przepisie pokazuję wersję gotowaną (bez obsmażania), dzięki czemu są lżejsze i delikatniejsze, idealne także dla dzieci.
- Czas przygotowania: 20 minut (krojenie, formowanie).
- Czas gotowania: 20 minut.
- Łączny czas: 40 minut.
- Ilość: ok. 15 pulpecików.
- Kaloryczność: 340 kcal w porcji (ok. 160 kcal w 100 g)
Pulpety w sosie koperkowym – składniki
Moja szklanka ma pojemność 250 ml.
Pulpety:
- 500 g mięsa mielonego (najlepiej łopatka wieprzowa, ale może być też drób lub wołowina)
- 100 g cebuli (1 mała sztuka)
- 1 jajko (średnie o rozmiarze L)
- 3 płaskie łyżki bułki tartej
- łyżka tłuszczu (olej roślinny lub smalec) do zarumienienia cebulki
- mąka do obtoczenia pulpetów
Przyprawy do pulpetów:
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich (lub oregano)
- 1/2 łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu czarnego
- 1/2 łyżeczki słodkiej papryki
Sos koperkowy:
- 500 ml wody lub bulionu (2 szklanki)
- 1 duży pęczek koperku
- 1 łyżka mąki pszennej (do zagęszczenia)
- opcjonalnie 3-4 łyżki śmietanki 30% (dla kremowego smaku)
- sól i świeżo zmielony pieprz do smaku
Wskazówka. Świeże mięso mielę w domu w maszynce lub kupuję gotowe, ale zmielone przy mnie z wybranego kawałka mięsa. Gotowe mięso mielone paczkowane w marketach jest często gorszej jakości i zawiera dużo wody/tłuszczu.

Sposób wykonania pulpetów w sosie koperkowym
Do przygotowania pulpecików w sosie koperkowym potrzebować będziemy przede wszystkim: miski, szerokiej patelni oraz szerokiego garnka.
1. Przygotowuję pulpety
- Cebulkę obieram z łupinek i kroję w drobną kostkę. Na patelni rozgrzewam łyżkę tłuszczu i podsmażam cebulkę do zeszklenia. Odstawiam do ostudzenia.
- Do miski wrzucam mięso mielone, jajko, bułkę tartą oraz przestudzoną cebulkę. Dodaję wszystkie przyprawy (sól, pieprz, zioła, paprykę).
- Całość wyrabiam ręką przez 3 – 5 minut do czasu, aż powstanie jednolita i kleista masa. To ważne, aby pulpety nie rozpadały się podczas gotowania. Jeśli masa nie jest na tyle zwarta, że mogę z niej ulepić nierozpadającego się pulpeta, to dodaję odrobiną bułki tartej.
- Zwilżonymi dłońmi formuję kulki wielkości orzecha włoskiego (wychodzi ok. 15 sztuk). Każdego pulpecika obtaczam delikatnie w mące.
Jeśli chcesz, możesz także każdego pulpeciki obsmażyć na patelni przez chwilę z każdej strony na małej ilości tłuszczu. Ja nie obsmażam, dzięki temu pulpeciki są delikatniejsze.
2. Gotuję pulpety w sosie koperkowym

- W szerokim garnku zagotowuję 500 ml osolonej wody (lub bulionu). Możesz także do wywaru dodać pokrojoną w kostkę lub talarki marchewkę dla smaku.
- Gdy woda zawrze, zmniejszam ogień (woda ma tylko lekko bulgotać). Ostrożnie wkładam pulpety jeden obok drugiego. Płyn powinien je zakrywać (jeśli nie zakrywa, dolewam wrzątku).
- Gotuję pod przykryciem na małym ogniu przez 15–18 minut. Nie mieszam ich łyżką, żeby nie uszkodzić, bo są delikatne.
- W czasie gdy pulpety się gotują, siekam drobno pęczek koperku.
- Do szklanki wlewam 100 ml zimnej wody i wsypuję 1 łyżkę mąki. Mieszam aż znikną grudki. Następnie dodaję kilka łyżek gotującego się wywaru i znowu mieszam, aby zahartować mieszankę. Wersja ze śmietaną (opcjonalnie). Jeśli chcesz zabielić sos, wymieszaj śmietankę 30% z odrobiną gorącego sosu (hartowanie) i wlej do garnka.
- Wlewam zawartość szklanki do garnka z pulpetami i delikatnie mieszam. Gotuję przez 2 minuty, aż sos zgęstnieje.
Na koniec wsypuję posiekany koperek i mieszam. Sprawdzam smak i ewentualnie doprawiam solą oraz świeżo zmielonym pieprzem czarnym.
Pulpety w sosie koperkowym są już gotowe. Podaję pulpeciki najczęściej z ugotowanymi ziemniakami. Smakują także z kaszą, ryżem, makaronem lub kluskami śląskimi. Na wierzch posypuję koperkiem dla ozdoby.
Nie zapomnij o pysznej surówce. Do pulpecików bardzo często podaję także ogórki kiszone lub kiszoną kapustę. W ten oto prosty i szybki sposób ugotowałam smaczny obiad.
Życzę smacznego!
